Tengo una lista de problemas que parecen la fila para entrar al supermercado. Ya no sé cuáles son los importantes, reales o imaginarios. Me quitan la energía y el sueño. Quiero manejar el estrés que me generan ¿Por dónde empezar?

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El confinamiento me supone un reto emocional, me propongo salir transformada y reforzada. Quiero tomar perspectiva, repensar prioridades, conectar más conmigo y con lo realmente importante, sosegarme, cuidarme más. Pero a veces me angustio y bloqueo ¿Cómo conseguirlo?

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El tiempo se me diluye. A veces estoy nostálgica divagando en el pasado, otras veces me pierdo en la ansiedad por la incertidumbre del futuro…¿cómo podría estar más tranquila en el presente?

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